Italienische Pastina-Hühnersuppe

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Diese italienische Pastina-Hühnersuppe ist pure Wohlfühlküche und bringt nicht nur Kinderherzen zum Leuchten. Der zarte Reis, aromatisches Gemüse und eine milde Hühnerbrühe verschmelzen zu einer cremigen Suppe, die an Omas Küche erinnert. Ob als Trostspender bei Erkältungen oder als schnelles Mittagessen: Dieses Rezept wärmt Körper und Seele.

Mit wenigen Zutaten zauberst du in kurzer Zeit eine klassische Suppe, die reich an Geschmack ist und dennoch leicht und bekömmlich bleibt. Besonders beliebt ist sie an kalten Tagen – ein perfektes Familiengericht, das sich einfach abwandeln lässt.


Welche Nudelsorte ist ideal für die Pastina-Hühnersuppe?

Für diese Suppe eignet sich am besten Pastina – das sind winzige italienische Suppennudeln in Form von kleinen Sternen, Ringen oder Kügelchen. Alternativ kannst du auch kleinen Reis (z. B. Milchreis), Fadennudeln oder Suppenreis verwenden. Entscheidend ist, dass die Pasta schnell gar wird und schön sämig in der Brühe aufgeht.

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Zutaten für Italienische Pastina-Hühnersuppe

  • Hähnchenbrust oder Hähnchenschenkel: Gibt der Suppe ihr herzhaftes Aroma und sorgt für zartes Fleisch.
  • Karotten: Sorgen für Süße, Farbe und Vitamine.
  • Sellerie: Gibt eine milde Würze und ergänzt das Aroma perfekt.
  • Zwiebel: Für die feine Basis und angenehme Süße.
  • Pastina (oder kleiner Reis): Macht die Suppe schön sättigend und gibt ihr eine sämige Konsistenz.
  • Hühnerbrühe: Die Grundlage für Geschmack und Wohlbefinden.
  • Frische Petersilie: Bringt Frische und ein herrliches Kräuteraroma.
  • Parmesan (optional): Für einen cremigen, würzigen Abschluss.
  • Salz, Pfeffer, Olivenöl: Für die perfekte Würze und ein rundes Geschmackserlebnis.

So bereitest du Italienische Pastina-Hühnersuppe zu

Schritt 1: Gemüse vorbereiten

Karotten, Sellerie und Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Petersilie fein hacken.

Schritt 2: Fleisch und Brühe ansetzen

Das Hähnchenfleisch in einen großen Topf geben, mit Hühnerbrühe aufgießen und zum Kochen bringen. Den entstehenden Schaum abschöpfen und bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten gar ziehen lassen.

Schritt 3: Gemüse und Pastina hinzufügen

Karotten, Sellerie und Zwiebel zum Fleisch geben und weitere 10 Minuten köcheln lassen. Dann die Pastina oder den Reis hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren mitköcheln, bis alles weich ist (ca. 10 Minuten).

Schritt 4: Suppe vollenden

Das Hähnchenfleisch herausnehmen, klein zupfen oder würfeln und wieder zur Suppe geben. Mit Salz, Pfeffer und einem Schuss Olivenöl abschmecken. Zum Schluss frische Petersilie unterrühren und nach Wunsch mit Parmesan bestreuen.


Servieren und Aufbewahren

Am besten genießt du die Pastina-Hühnersuppe heiß und frisch aus dem Topf, mit einer Prise schwarzem Pfeffer und etwas frisch geriebenem Parmesan. Reste lassen sich im Kühlschrank abgedeckt 2–3 Tage aufbewahren. Beim Aufwärmen ggf. etwas Brühe oder Wasser zugeben, da die Nudeln Flüssigkeit aufsaugen können.


Häufig gestellte Fragen

Wie kann ich die Suppe vegetarisch machen?

Ersetze das Hähnchen durch zusätzliches Gemüse (wie Lauch oder Zucchini) und verwende Gemüsebrühe statt Hühnerbrühe.

Kann ich die Suppe einfrieren?

Ja, am besten ohne die Pasta einfrieren, da diese beim Auftauen sonst matschig werden kann. Vor dem Servieren einfach frische Pastina in der aufgetauten Brühe kochen.

Welche Pastina-Formen eignen sich besonders?

Sternchen (Stelline), kleine Ringe (Anellini) oder Mini-Risottoreis sind besonders beliebt. Auch Fadennudeln oder Suppenreis sind möglich.

Wie würze ich die Suppe noch raffinierter?

Etwas Zitronenabrieb oder ein Spritzer Zitronensaft sorgen für Frische. Wer mag, kann noch Knoblauch, Lorbeerblatt oder Muskatnuss hinzufügen.

Kann ich Reste am nächsten Tag noch genießen?

Absolut! Einfach mit etwas zusätzlicher Brühe wieder erhitzen und genießen.


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Italienische Pastina-Hühnersuppe


  • Author: Kate Walton
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4

Description

Diese italienische Pastina-Hühnersuppe vereint cremige Konsistenz, feine Gemüsewürfel und zartes Hähnchenfleisch in einer aromatischen Brühe. Ein echter Klassiker, der in kurzer Zeit zubereitet ist und für Wärme, Wohlgefühl und sättigenden Genuss sorgt – perfekt für die ganze Familie!


Ingredients

800 ml Hühnerbrühe

200 g Hähnchenbrust oder Hähnchenschenkel (ohne Haut)

2 mittelgroße Karotten

1 Stange Sellerie

1 kleine Zwiebel

80 g Pastina (oder Milchreis/Suppenreis)

2 EL frische Petersilie

2 EL frisch geriebener Parmesan (optional)

1 EL Olivenöl

1/2 TL Salz

1/4 TL schwarzer Pfeffer


Instructions

1. Karotten, Sellerie und Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Petersilie fein hacken.

2. Hähnchenfleisch in einen Topf geben, mit Brühe aufgießen, zum Kochen bringen und abschäumen. 20 Minuten leicht köcheln lassen.

3. Gemüse hinzufügen und 10 Minuten mitkochen.

4. Pastina (oder Reis) dazugeben, 10 Minuten weiterköcheln, gelegentlich umrühren.

5. Hähnchen herausnehmen, in kleine Stücke zupfen und zurück in die Suppe geben.

6. Mit Salz, Pfeffer und Olivenöl abschmecken. Petersilie unterrühren, nach Wunsch mit Parmesan servieren.

Notes

Verwende frische Hühnerbrühe für ein besonders intensives Aroma.

Für noch mehr Cremigkeit ein Stück Butter unterrühren oder den Parmesan nicht vergessen.

Die Suppe dickt beim Stehen nach – beim Aufwärmen einfach mit etwas Brühe oder Wasser verdünnen.

  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Category: Suppe
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (ca. 350 ml)
  • Calories: 260
  • Sugar: 4
  • Sodium: 820
  • Fat: 7
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 4
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 29
  • Fiber: 2
  • Protein: 18
  • Cholesterol: 37

Keywords: Pastina, Suppe, Hähnchen, Kinderrezept, Klassiker

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