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Italienischer Tortellini-Salat


  • Author: Kate Walton
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen

Description

Ein herzhafter, frischer Pastasalat mit gefüllten Tortellini, saftigen Tomaten, Gurke, Mozzarella, würziger Salami und Kochschinken. Das aromatische Dressing mit Pesto, Olivenöl und Kräutern verbindet alle Zutaten zu einem unkomplizierten Gericht, das sich perfekt für Grillabende, Buffets oder ein schnelles Mittagessen eignet.


Ingredients

250 g frische Tortellini aus dem Kühlregal

150 g Kirschtomaten

120 g Mini-Mozzarella

120 g Kochschinken

80 g Salami

100 g Gurke

50 g Rucola

40 g rote Zwiebel

30 g Parmesan

4 EL Olivenöl

2 EL Weißweinessig

2 EL grünes Pesto

1 Knoblauchzehe

1 TL italienische Kräuter

0,5 TL Salz

0,5 TL schwarzer Pfeffer


Instructions

1. Die Tortellini nach Packungsangabe in Salzwasser bissfest garen, abgießen, kurz abkühlen lassen und gut abtropfen.

2. Kirschtomaten halbieren, Gurke würfeln, rote Zwiebel in feine Streifen schneiden, Kochschinken und Salami in mundgerechte Stücke schneiden.

3. Für das Dressing Olivenöl, Weißweinessig, Pesto, fein gehackten Knoblauch, italienische Kräuter, Salz und Pfeffer gründlich verrühren.

4. Tortellini, Tomaten, Gurke, Mozzarella, Kochschinken, Salami, Zwiebel und Rucola in eine große Schüssel geben.

5. Das Dressing darübergeben und alles vorsichtig vermengen, damit die Tortellini ganz bleiben.

6. Den Salat 15 bis 20 Minuten durchziehen lassen.

7. Vor dem Servieren mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen.

Notes

Tortellini nicht zu weich kochen, damit sie beim Vermengen ihre Form behalten.

Rucola erst kurz vor dem Servieren unterheben, wenn der Salat besonders frisch wirken soll.

Vor dem Servieren bei Bedarf noch etwas Olivenöl oder einen kleinen Löffel Pesto unterrühren, wenn der Salat länger durchgezogen ist.

  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 520
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 980 mg
  • Fat: 33 g
  • Saturated Fat: 11 g
  • Unsaturated Fat: 18 g
  • Trans Fat: 0,2 g
  • Carbohydrates: 32 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 22 g
  • Cholesterol: 55 mg

Keywords: Italienischer Tortellini-Salat, Tortellini-Salat, Nudelsalat, Pastasalat, Salat mit Pesto